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13.11.2020 | 歴史

スーパーダイエットフード しらたきレシピ

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発行元 金丸 絵里加 .

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    商品基本情報

    • 著者:  牛尾理恵
    • 発売日:  2016年07月25日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4442970170008
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    カロリー&糖質オフで、食物繊維たっぷり、安くて調理も簡単!スーパーダイエットフード「しらたき」で、おいしくやせよう!「しらたき」は、パスタなど麺の代わりに主食としてもOK! たくさん食べたいけれど、やせたい!お腹ぽっこり&便秘を解消したい人にもぴったりの食材です!糖質オフ、カロリーオフ!おまけに、最近はコンビニにもあって、安くて調理も簡単!パスタ風なら、人気のカルボナーラも、なんと通常のパスタを使った808カロリーが、約2分の1の、たった420カロリー!糖質も72gが、たったの3・3gです!。パート1は、人気の麺が大集合!ペペロンチーノやミートソースのほか、冷やし中華や、ベトネム風しらたきフォー、和風なら、鍋焼きしらたきや、鶏そば風も!どれも一皿で大満足!パート2は、野菜たっぷりのダイエットしらたきサラダとスープ。パート3では、しらたきでかさ増し、カロリーダウンのおかず。ハンバーグや餃子がおすすめです。さらにしらたきごはんやデザートも!おいしく食べて、体すっきり!「しらたきダイエット」挑戦してみませんか?

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スーパーダイエットフードの見出しにひかれてポイント消費で購入しました。
試してみたいと思います。
暫く自炊を中途半端にしていたので今後は献立表を作成して頑張ります。